中国网9月14日讯（王宋玲）为保障全校师生正常学习、健康生活，成都市龙泉驿区光华东山学校认真践行龙泉驿区学生心理关爱“八个一”活动，切实做好心理防护工作，通过班级每日心理小课堂、家长学生个别关注、“心灵树洞”烦恼收集精准疏导、“家教心语”共同学习亲子沟通、线上专家讲座等方式全面关注学生心理状态，有效进行心理疏导，为东娃娃们的成长护航。

　　线上教学，心理健康是关键。在接到线上教学通知后，光华东山学校随即成立了以校长为组长，心理专职教师和全体班主任老师为组员的心理关爱小组，细致了解学生学习生活和心理健康情况，调节特殊时期的负面情绪。学校心理健康专职教师艾杰、张珊老师根据东娃娃的实际情况，录制了《疫情反扑，你的心情还好吗？》《一年级心理适应课程》《快乐宅家放眼世界》《绘制我的一日情绪图谱》《宅家好生活，快乐我能行》《情绪管理课程》等心理微课，整合区未成年人心理成长中心的指导资源，帮助学生掌握心理调适的技巧和方法，学会自我心理维护。

　　心理关爱小组开展线上“心灵树洞”活动，利用问卷星等工具，匿名倾听师生和家长的烦恼，集中整理典型问题，推出公众号文章及时有效地进行心理调适指导。针对孩子们在平台倾诉的心理“小忧愁”，树洞背后的心理老师们也拟定出了积极心理调试的小方法，旨在帮助大家逐渐掌握积极正向的思维方式，有效地舒缓、表达情绪，在良性的循环中越来越接纳生活中的不如意，更好地应对疫情，积极生活，提高心理免疫力。

　　同时，各班还利用每天晚上的家校交流时间，向班级群推送“家教心语”，主动为家长答疑解惑，科学引导家长正确面对居家陪伴中发生的亲子“矛盾”，同时了解家长在日常教育中的困惑所在，在情感共鸣、方法共学的基础上携手育人。班主任则通过“云班会课”，用心理小故事，激发学生思考，发现事物的两面性，消散学生心理上的阴霾，树立积极乐观的居家学习生活态度。梳理快乐清单，引导学生发现居家学习生活好的一面，通过自我时间规划、绘画涂鸦、书写心情、运动减压、亲子自制美食等行动智慧居家，享快乐多多。

　　此外，针对以往居家学习生活中遇到的亲子关系问题和学生的学习问题，东山学堂成立了学校家庭教育指导团队，由专职心理教师和家庭教育高级指导员领衔，引导家长营造温馨家庭氛围，关注孩子情绪变化，加强亲子有效沟通，聘请心理专家为全体家长开展线上讲座，为家长和教师答疑解惑。

　　中秋佳节，各班级积极组织开展家庭赏月、吃月饼、合家欢聚等具有传统文化背景的亲子游戏，通过亲情聆听、亲子劳动、家庭运动PK、亲子表演等方式，增进亲子感情，营造温馨幸福家庭氛围。