进入夏季以来，气温渐渐升高，为提高军休干部防暑降温应急知识储备，增强军休干部应对高温天气的自我保护能力，6月7日，龙泉驿区军休大学组织开展“夏季高温天气安全防范事项小课堂”帮助军休干部学习夏季防暑降温的知识，共有60余名军休干部参加活动。

　　课堂中，陈学军老师用浅显易懂的语言从日常生活入手，围绕夏季如何防晒、预防中暑及夏季消暑食品等内容展开讲解了夏季防暑降温的知识。

　　随后详细地讲述了中暑、热射病、脱水等高温常见病症的原因、表现、危害，以及如何预防、急救和处理等知识。夏季气温高，在户外容易产生脱水、中暑等状况。通过适当增加饮水量、使用物理防晒、多食用清淡饮食、随身携带藿香正气水等方式可以有效避免这些情况的发生。现场气氛活跃，陈学军老师一一回答了大家的提问，充分满足了大家对夏日防暑健康知识的需求。

　　军休干部一致好评，纷纷表示学到了不少实用的夏日防暑防病小知识，希望军休大学多举办类似的知识课堂，为他们增加一些有趣有用的科普知识。

　　下一步，龙泉驿区军休大学将继续丰富课堂内容，丰富军休干部精神文化生活，切实提升军休服务管理保障水平。