“夏天就要过去了，我们好像什么都没做。是啊，就这样跑来跑去，什么都没做。那总会留下些什么吧，留下了什么，我们就会成为怎么样的大人。”
孩子们容易沉浸在放纵而愉快的暑假里，上学时的生物钟被打乱，注意力被各种玩耍分散。现在，暑假就要这样过去了，夏天也慢慢接近了尾声。
如果孩子们骤然进入校园，很难有充足的精力、耐力和专注力。所以孩子们要提前切换状态，家长们要帮助孩子们做好开学准备。
首先，面对9月份的升学，在孩子学习成长的不同年龄段，家长要注意培养孩子的习惯养成。
养成良好的习惯就像学走路，一步一个脚印走稳走扎实，未来的路才能走得更加稳健，孩子成长的路上，良好的习惯就像助力成功的加速器，使孩子受益终身。1 升降国旗脱帽、肃立，行注目礼 2 外出、回家主动与家人打招呼 3 按时上学 4 养成读书习惯 5 早睡早起 6 乐观向上 7 用餐不剩饭和菜 8 承担必要的班级劳动 1 会唱国歌 2 说话和气、耐心倾听 3 遵守交通规则 4 独立完成作业 5 自己的事情自己做 6 懂得生命的宝贵 7 学会垃圾分类 8 乐于助人 1 崇敬英雄模范 2 主动与父母交流 3 合理控制使用手机及上网时间 4 乐于科学探索 5 具备生活自理能力 6 一定的自护、自救能力 7 积极承担家务劳动 8 热心公益 开学在即，在最后的暑假时光里，家长们应该具体怎样做，帮助孩子们迎接新学期呢？ 假期中的孩子，心态通常较为松弛，而开学后则相对紧张，两种状态的转换往往需要一段时间。这种状况如果不改变，孩子的心理就还在放假，开学后很难适应正常的学习生活。
对此问题，提醒家长不能操之过急，应循序渐进地帮助孩子把心收回来，否则会给孩子太大的心理负担。在此阶段，建议家长尽量少安排大型活动，让孩子的心慢慢沉静下来。 家长要提醒孩子检查回顾作业的完成情况，还有哪些未完成，尚有时间予以完成，也可以通过这种检查作业的方式让孩子适应学习生活。
很多孩子经常将作业拖延至正式开学前一晚，挑灯夜战，通常在身心俱疲的状态下，草草应付。因此，建议家长和孩子一起合理规划和安排开学前期的这段时间，及时查漏补缺，高质量完成作业。 很多孩子在假期形成了晚睡、晚起等不良的生活习惯，如果不提前调节，开学之初通常会出现注意力不集中、精神不佳的状态，影响孩子的学习。
家长们不妨和孩子一起在这段时间制订一个和学校生活接近的作息时间表，按照平日上学的时间起床、睡觉、学习、运动，有规律地作息，从而更好地适应接下来紧张的学习生活，保证孩子开学后有旺盛的精力投入到新学期的学习中。 新学期、新气象。家长和孩子一起可以展望下未来，提前做做规划和打算，例如下学期要提高哪几门功课的成绩，在学校超越的目标是什么，新学期是不是要学一门新特长等等。
制定学习计划、树立目标可以帮助孩子明确方向，消除盲目感，也能帮助孩子更好地进入学习状态。 由于某些特殊经历和感受，有些孩子可能会对上学感到“焦虑”甚至“恐惧”心理，家长要正确做好沟通和引导工作，理解孩子产生的这些情绪，分析产生的原因，给予有针对性的鼓励和支持。
如果情况相对严重，可借助心理专家等专业力量。给孩子提供正面的心理能量，让孩子以积极向上的心态迎接新学期的到来。 从孩子低年级开始，就要培养孩子的自理能力和独立性。提前一两周，提醒孩子自己将下学期要用的书本和文具都检查一遍。坏了、缺了的文具，及时带孩子去文具店亲自挑选。
家长们要从孩子的作息规律、心态调整、学业规划、习惯培养等多方面帮助孩子调整好状态。让孩子们抓住暑假最后的时光，做好开学准备，以崭新的面貌面对新学期吧！ |
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