中国网5月10日讯（李小野）近日，成都市龙泉驿区教育局为加强全区中小学返校复学后学生心理关护，纾解学生心理压力，确保身心健康，倡议开展“心理滋养十百千万”系列活动。西河小学依据学校的实际情况，开展了形式多样的活动。五一放假期间，西河小学在全校开展了“倾听十分钟”、设计制作“心理营养创意书签”的心理关爱活动。家长和学生积极参加了此次活动，感悟很多，收获很多。

此次疫情防控期间，家长与孩子的亲子矛盾较平时更为突出，因此帮助父母与孩子学会彼此尊重，构建健康沟通渠道，减少家庭矛盾，促进家庭和谐就显得尤为重要。在“倾听十分钟”亲子沟通活动中，家长与孩子在家中进行了一次大约十分钟的交流。活动特别要求家长在倾听孩子讲话时，不能随意打断，不能三心二意，要集中精力，态度和蔼，多用眼神或肢体回应。学校相关负责人介绍，通过反馈回来的情况来看，本次活动非常有效、有意义。

在“心理营养”创意书签制作活动中，学生通过精选心灵箴言，收集心理知识，设计精美图案，传递积极心理暗示等方式进行了制作，大量造型精美、内容丰富、创意无限的作品纷纷涌现。学校相关负责人介绍，通过参与此次活动，同学们获得了心灵的滋养，学会了悦纳自我、肯定自我、欣赏自我、发展自我，同时学会了关爱他人，树立了积极乐观的生活态度。一枚小小的书签，展示的不仅是孩子们的才情，也是他们对未来美好生活的无限憧憬。

学校相关负责人表示，活动的开展，花费的时间虽然不长，但带给学生的感受与体验是无限的；带给家长们的感动与体会也是无尽的；带给老师们的感悟与思考更是无穷的。